Aloha mind

暮らしや旅行、音楽、minimalism、yoga。大好きなこと、大好きなものの記録ブログ。

2020-05-01から1ヶ月間の記事一覧

ラスベガス 〜セドナ①出発

ラスベガス 〜セドナへの旅行は2018年12月20日〜24日。4泊6日の旅でした。 ラスベガス に行くのは2回目で、移住した友達に会いに行くので移動と旅程の一部はひとり。 前回は別の友達と2人で移動だったんだけど、サンフランシスコでのトランジッ…

旅がしたい

大好きな海外旅行。今はまだ行けないので、過去の旅行の思い出をブログにまとめてみようと思った! といってもあまりにも過去のものは写真がなかったり、エピソードも覚えてなかったりなので、比較的最近の旅行にはなるんだけど。 自分で見返して、こんなこ…

久しぶりのコンビニで思うこと

docomoのキャンペーンでもらった期間限定dポイント2000ポイント。 今月末までだから、せっかくだから失効する前に使い切りたいなーと思ってコンビニへ。 何かしら欲しいものあるだろうと思ったんだけど、どんなにぐるぐるコンビニの中を回ってみても、欲…

エムグラム診断で出会いについて思う

2年前に初めてやったエムグラム診断! それから定期的にお知らせが来ると診断しなおしたりして、今回で4回目になる。 今回出た私を構成する8性格は じっくり考える 主張が強め 察しが良い ひとりが好きすぎる 協調性あります 心配しがち ちょっとドライ …

ドラマで英語のお勉強

Twitterを始めてから、海外ドラマや映画を観ながら聞こえてきた英単語とかすごく短い文章とか、聞き取れて意味がわかったとしても、自分が話すとしたらあやしいなーっていうものをメモしてツイートする習慣をつけてみた。 今まではただ字幕を見て楽しんでい…

クリスタルボウルで自分を整える

YouTubeのおすすめに「クリスタルボウル」というものが出てきた。 ものすごく大きなガラスのコップのような見た目で、薄い水色とか、玉虫色みたいな色とか、キレイな色。 サムネには「真・低音浴」の文字。 低音浴??? クリスタルボウルがなんなのかもよく…

「マイ・インターン」感想!世代を超えた友情

2015年公開の「マイ・インターン」を観た。 ファッション業界でCEOとして働くジュールズ(アン・ハサウェイ)が、彼女のもとに福祉雇用枠で40歳年上の新人として配属されたベン(ロバート・デ・ニーロ)との交流を通して心を通わせ合い、試練を乗り越えて…

手帳との付き合い方

私は基本なんでも手帳に記録します。 スケジュールはもちろん、食べたものとか思ったこととか、お金の計算とか、体調とか、肌荒れしたこととかとにかくなんでも。あとはこれから何をしたいかとかの未来のことも書いたり。 書くのが好きだし、書くことで頭の…

Apple Music 様

スピッツで大感動して以降、昔のスピッツの曲を聴きたくなった。NO SPITZ, NO LIFE - Aloha mind だけどスピッツのCDは断活をした時に全部人に譲ってしまいました。泣 ということで、数ヶ月間サブスクから外していた(最近はYouTubeがメインだったから)Appl…

NO SPITZ, NO LIFE

Spitzの横浜サンセット2013-劇場版。 Live、最初から最後までフルでの映像がなんとYouTubeで公開されてるのを発見。 見つけて速攻見たー!! もう最高としか言えない。 今から7年前の映像ではあるけど、それでも結成25年を超える大物のバンド。 それなの…

雪山と豚汁とおにぎり

昨日Amazonプライムビデオで「南極料理人」を見た。途中までですが。 その中で、極寒の雪の中働いて疲れ切った調査隊の隊員たちが、ものすごーく美味しそうにあったかい豚汁とおにぎりをほおばるシーンがあった。 もう本当においしそうで、頭から離れなくて…

落ち込んだ自分のなぐさめ方

ここ2日くらい、なんだか八方塞がりのような気分に襲われて、重い気持ちになってた。 自分が今何がしたいのか、これからどうしたいのか、どうしていったらいいのか、ぜーんぶわかんなくなっちゃって。 割と毎日楽しく生きてる方だし、ここまで気分が滅入るこ…

自家製鶏ハム

先輩に教わった超簡単な方法で、昨日鶏ハムを作ってみた! びっくりするくらい簡単。拍子抜けするほど簡単。 ラップに2回包んで、アルミホイルでさらに包んで、沸騰させたお湯に火を止めてから入れて、蓋して冷めるまで放置するだけ。らくちん。 私は今回STA…

手放すか迷うモノ

毎年冬になると活躍するもの。 それは、加湿器。 乾燥する冬には欠かせないし、湿度があがるだけで体感温度があがってあったかくなる。 うちには空気清浄機と一緒になった加湿器と、単品の加湿器2台あるんだけど、きちんと加湿されてる感を味わえるのは単品…

365日のシンプルライフから学ぶこと

いろんなミニマリストさんのブログで紹介されていたドキュメンタリー映画「365日のシンプルライフ」 結構前から知っていて見てみたいなと思っていたら、最近Amazonプライムビデオで見られるようになっていました。 うれしい!!ということで今更ですが見…

アーユルヴェーダ的食生活とOisixと花粉症

今年の春、花粉症の症状がほとんど出ませんでした。 それはきっと食生活が変わったから。 2年半くらい前からOisixを利用し始めました。有機野菜、無農薬、無添加などの食材を多く取り扱う宅配サービス。きっかけはアーユルヴェーダのスクールに通い始めて食…

睡眠とアーユルヴェーダ

11時間も寝てしまいました。 私はアーユルヴェーダでいうとカパが強めの、カパ・ヴァータという体質。 アーユルヴェーダに関してはまたいつかブログで詳しく書けたらなぁと思うのですが、とにかくカパは寝るのが好き!らしいです。 スクール通ってた時によく…

愛してやまない柔軟剤

数年前のある日、私は運命の柔軟剤と出会いました。 それは… 「レノア オードリュクス ル マリアージュ」 かわいらしい、それでいて上品な淡いピンクのボトルに、きつすぎず柔らかく香る爽やかな甘さ。 洗濯をするたびに部屋中に香るから、ルームフレグラン…

お風呂でご飯

私は時々お風呂でご飯を食べます。 お風呂に今すぐ入りたい!だけどお腹すいててご飯も食べたいー!っていうときに。どっちも譲れない。どっちも叶えたい! その時によって、アイスとかお菓子とか、かわいいレベルのものもあれば、ちゃんとしたごはんの時も…

ゴミ箱掃除とレアチーズケーキ

今日は朝起きてすぐに思い立ち、ゴミ箱の掃除を。 うちにあるゴミ箱は全部で2つ。21リットルのキッチン用ゴミ箱があるだけ。 昔はリビングにも洗面所にもトイレにも置いていたけど、ゴミ出しの時に集める作業がめんどくさくなってしまい、キッチンのゴミ…

お花のある生活

1年くらい前からずっと家にお花を欠かさないようにしています。 花束を飾ることもあるし、一輪だけ買って活けることも。 お花を触ったり見たりしている時間ってすごく心が明るくなって優しくなって、ストレスがすーっと抜けていくような感覚。 お花によって…

初めてのブログ!

こんにちは、aiといいます。 今30代で、一人暮らしをしています。 日々の暮らしや、大好きなこと、ものなど、いろいろなことを思いつくままに記録しておこう!と思い、ブログを始めました。 ブログを書くのは初めてなうえに機械パソコン系に弱いので、慣れる…